Арония, черноплодная рябина (ягоды), 100 гр.

Арония имеет гипотензивное, противосклеротическое, витаминное, кровоостанавливающее, спазмолитическое, противовоспалительное, капиляроукрепляющее, мочегонное и желчегонное действие. 

Черноплодная рябина значительно улучшает состав крови, очищает организм от вредного холестерина, способствует кроветворению и предупреждает анемию. 

Пектин и дубильные вещества, которые содержатся в ягодах, помогают очистить кишечник от шлаков, токсинов, тяжелых металлов, потому ее рекомендуют включать в рацион людям, которые проживают в экологически загрязненных районах и тем, кто хочет похудеть.

Употребление сока черноплодной рябины активизирует кроветворение. 

Благодаря повышенному содержанию йода, плоды черноплодной рябины полезно употреблять людям с такими заболеваниями щитовидной железы, как диффузный и токсичный зоб. 

Сок благоприятно влияет на эмоциональную неуравновешенность - способствует нормализации и уравновешиванию между процессами торможения и возбуждения в головном мозге.

Черноплодная рябина нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы и имеет желчегонный эффект. Ягоды рябины черноплодной эффективны при заболеваниях желудка, поскольку они повышают кислотность, активизируют действие желудочного сока. Их рекомендуют при гастрите со сниженным уровнем кислотности.

Активное влияние на свертывание крови указывает на возможность использования плодов аронии при лечении сахарного диабета, а также в случаях внутренних кровотечений.

Большое количество ценных биоактивных веществ делает плоды черноплодной рябины очень полезными для иммунной системы человека - при употреблении черноплодной рябины значительно улучшаются защитные функции организма, повышается сопротивляемость организма инфекциям и вирусам, ускоряются процессы выздоровления.

Систематическое употребление аронии имеет позитивное влияние на работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Сок рябины применяется как профилактическое и лечебное средство при гипертонии и атеросклерозе.

Способы приготовления и рецепты при лечении некоторых болезней:

Отвар: 20 г плодов черноплодной рябины залить стаканом воды, после закипания варить на малом огне 5-10 минут, настоять 20 минут, процедить и отжать ягоды. Пить по 100 мл  3-4 раза в день как общеукрепляющее и профилактическое средство в осенне-весенний период (авитаминозы, вспышки респираторных инфекций), при гипертонии, атеросклерозе, сахарном диабете, гломерулонефрите, лучевых поражениях и аллергических состояниях).

Профилактика атеросклероза: съедать ежедневно по 100 г плодов аронии (в промежутках между приёмами еды).

Гипертония: употреблять сок аронии с мёдом (разовая доза - на 25 г сока (5 ч. ложек) 1 ст. ложока мёда). Курс лечения до 45 дней: трижды в день за 20-30 минут до еды. 

Анемия: употреблять ежедневно от 200 до 250 г свежих плодов.

Противопоказания

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью, гипотония, тромбоз, тромбофлебит