Конопляне насіння, 100 г

Насіння коноплі має широкий спектр корисних властивостей. На відміну від листя та суцвіть не містить канабіолу - психотропної речовини, що має наркотичну дію. Насіння коноплі мають знеболювальну, заспокійливу, снодійну, ранозагоювальну, жовчогінну, відхаркувальну дію, сприяють полегшенню симптомів багатьох захворювань, зміцнюють імунітет, сприяють схудненню. Насіння коноплі має високу біологічну та харчову цінність, в ньому є висока концентрація біологічно активних речовин таких як вітаміни, мінерали, біофлавоноїди, антиоксиданти, амінокислоти, жирні кислоти та інші корисні речовини. Конопляне насіння містить необхідні для організму людини макро- та мікроелементи: фосфор, калій, магній, кальцій, залізо, цинк, натрій, марганець, мідь. 

Вживання насіння коноплі корисно для травлення, серцево-судинної, ендокринної, нервової системи та сечовиділення. Регулярне вживання насіння запобігає розвитку онкологічних захворювань. Антиоксиданти і рослинні стерини, що містяться в коноплях можуть допомогти знизити ризик раку молочної залози, товстої кишки і простати.

Вживання конопляного насіння нормалізує роботу кишково-шлункового тракту, воно має захисну обволікуючу дію на пошкоджені слизові оболонки кишечника та шлунку, активізує перистальтику кишківника, сприяє ефективному очищенню організму від шлаків та токсинів.

Насіння конопель підвищує ефективність профілактики та комплексного лікування анемії – сприяє відновленню нормального рівня гемоглобіну.

Конопляне насіння призначається всередину як очищаючий і зміцнюючий засіб при водянці (у вигляді відвару або настойки), золотусі, геморої, циститах та уретритах, особливо при затримці сечі у дітей (у вигляді молока), як засіб, що поліпшує лактацію у годуючих матерів, а також при сильному кашлі і жовтяниці. Насіння конопель використовуються для лікування дефіциту поживних речовин у пацієнтів з туберкульозом.

Продукт позитивно впливає на роботу серця за рахунок жирних кислот, які очищають артерії і знижують рівень холестерину, ризик атеросклерозу та закупорки судин. 

Емульсію з подрібненого насіння з водою або молоком приймають при болісному сечовипусканні, запальних захворюваннях нирок, сечового міхура, печінки, при плевриті, перикардиті та інших хворобах. 

Вживання конопляного насіння знижує ризик розвитку захворювань чоловічої сечостатевої системи (чоловіче безпліддя, еректильна дисфункція, 

простатит, аденома простати).

Насіння коноплі сприяють підвищенню фізичної та розумової працездатності, покращенню пам’яті та концентрації, мають антистресову дію, допомагають позбутись безсоння.

Для спортсменів вона є незамінним джерелом білка і дозволяє швидко наростити м’язову масу. Такий ефект рослини застосовується також молодими людьми, які відвідують тренажерні зали. Використання насіння конопель допомагає відмовитися від синтетичних анаболіків для нарощування маси м’язів.

Конопля є природним джерелом для зменшення апетиту. Додавання чотирьох столових ложок насіння конопель на сніданок, може допомогти зменшити тягу до їжі протягом дня. Набухаючи в шлунку та збільшуючись в об’ємі клітковина насіння коноплі створює відчуття ситості тим самим запобігаючи надмірному вживанню їжі. Крім того вітаміни груп В, які містяться в насінні сприяють активізації метаболічних процесів, що стимулюють спалювання в організмі зайвого жиру.

Зовнішньо насіння використовуються у вигляді припарки, яка є пом’якшувальним і болезаспокійливим засобом при грудниці, при хворобах очей (кладуть примочки з відвару або настойки), хронічному ревматизмі (роблять компрес з насіння і полови), опіках і наривах, порізах, ранах (кладуть примочку з олії або товченого насіння).

Завдяки Омега-3, що є в насіння, воно чудово діє на шкіру, нігті і волосся.